{"id":1109,"date":"2025-04-29T10:49:23","date_gmt":"2025-04-29T10:49:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubtenisguadarrama.es\/?p=1109"},"modified":"2025-09-21T20:58:20","modified_gmt":"2025-09-21T20:58:20","slug":"campamentos-de-tenis-2025-inicio-23-de-junio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clubtenisguadarrama.es\/?p=1109","title":{"rendered":"Campamentos de Tenis 2025 &#8211; \u00a1Inicio 23 de junio!"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a1Ya est\u00e1 abierta la inscripci\u00f3n para los pr\u00f3ximos campamentos de verano del Club de Tenis de Guadarrama!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Empezaremos el lunes 23 de junio<\/strong>&nbsp;<strong>hasta el 29 de agosto<\/strong>, y el campamento est\u00e1 estructurado por actividades que se van complementando seg\u00fan tu inter\u00e9s con grupos de iniciaci\u00f3n, perfeccionamiento, competici\u00f3n y, otro a\u00f1o m\u00e1s, repetimos tambi\u00e9n minitenis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Programa de competici\u00f3n y entrenamiento<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Dos horas diarias de lunes a viernes.<\/li>\n\n\n\n<li>Media hora de calentamiento (movilidad en pista, juego de pies, lateralidad, apoyos).<\/li>\n\n\n\n<li>Carros t\u00e9cnicos.<\/li>\n\n\n\n<li>Trabajo de los puntos d\u00e9biles de todos los golpes del tenis.<\/li>\n\n\n\n<li>T\u00e1ctica y estrategia.<\/li>\n\n\n\n<li>Puntos en juego entre todos los jugadores.<\/li>\n\n\n\n<li>Partido por las tardes (hasta tres d\u00edas por semana).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Programa de Minitenis:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Dos horas diarias de lunes a viernes.<\/li>\n\n\n\n<li>Trabajos de coordinaci\u00f3n, equilibrio y psicomotriz.<\/li>\n\n\n\n<li>Iniciaci\u00f3n a la t\u00e9cnica del tenis.<\/li>\n\n\n\n<li>Movilidad en pista.<\/li>\n\n\n\n<li>Juegos que facilitan el aprendizaje de los conceptos b\u00e1sicos del tenis.<\/li>\n\n\n\n<li>Posibilidad de actividades varias opcionales.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n del tenis se har\u00e1n las diferentes actividades opcionales de&nbsp;<strong>preparaci\u00f3n f\u00edsica y\/o ingl\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Semanas sueltas, quincenas o mes completo (recomendamos m\u00ednimo&nbsp;<strong>quincenas&nbsp;<\/strong>para una mayor progresi\u00f3n).<\/p>\n\n\n\n<p>Opcional&nbsp;<strong>comedor&nbsp;<\/strong>en ambos programas.<\/p>\n\n\n\n<p>Te puedes poner en contacto con nosotros por mail (<strong>tenis_guadarrama@hotmail.com<\/strong>) o en el tel\u00e9fono&nbsp;<strong>617.334.149<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"452\" class=\"wp-image-1110\" style=\"width: 900px;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.clubtenisguadarrama.es\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cartel-2025.jpg?resize=640%2C452&#038;ssl=1\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.clubtenisguadarrama.es\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cartel-2025.jpg?w=640&amp;ssl=1 640w, https:\/\/i0.wp.com\/www.clubtenisguadarrama.es\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/cartel-2025.jpg?resize=250%2C177&amp;ssl=1 250w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Ya est\u00e1 abierta la inscripci\u00f3n para los pr\u00f3ximos campamentos de verano del Club de Tenis de Guadarrama! Empezaremos el lunes 23 de junio&nbsp;hasta el 29 de agosto, y el campamento est\u00e1 estructurado por actividades que se van complementando seg\u00fan tu inter\u00e9s con grupos de iniciaci\u00f3n, perfeccionamiento, competici\u00f3n y, otro a\u00f1o m\u00e1s, repetimos tambi\u00e9n minitenis. 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